Dia Nacional dos Castelos

Neste dia é possível visitar gratuitamente vários castelos portugueses 

e conhecer um pouco mais da história 

destes edifícios emblemáticos da história portuguesa. 

 

Pela casa fora...

                                                          Pela casa fora...

de  José Jorge Letria

e ilustrações de João Vaz de Carvalho 

CLICAR aqui para ler 

Dia internacional da Maçã

 O Dia Internacional da Maçã celebra-se a 21 de outubro.

Benefícios da maçã

A maçã não contém gorduras e é constituída por compostos que combatem o colesterol, razão pela qual é uma fruta muito recomendada pelos médicos.

A maçã beneficia ainda as células nervosas e estimula os mecanismos cerebrais ligados à memória. É uma fruta aliada do cérebro que deve ser ingerida nas pausas do trabalho ou do estudo.

No Dia Internacional da Maçã pode fazer uma tarte de maçã ou distribuir maçãs pela família. Também pode experimentar um novo tipo de maça. Todas as formas de celebrar o dia são válidas, desde que relacionadas com esta fruta.

Tipos de maçãs

• Gala
• Verde
• Red
• Fuji
• Ambrosia
• Arkansas black
• Braeburn
• Calville Blanc d'Hiver
• Cameo

Dia Mundial da Alimentação

 Dia Mundial da Alimentação

Próximo Dia Mundial da Alimentação 16 de Outubro de 2020 (Sexta-feira)

O Dia Mundial da Alimentação celebra-se anualmente a 16 de outubro.

O dia 16 de outubro marca o dia da fundação da Organização das Nações Unidas para a Alimentação e a Agricultura, em 1945.

A celebração do Dia Mundial da Alimentação foi estabelecida em novembro de 1979 pelos países membros na 20ª Conferência da Organização das Nações Unidas para a Alimentação e a Agricultura. Neste dia realizam-se muitas atividades relacionadas com a nutrição e a alimentação, com a participação de cerca de 150 países, incluindo Portugal. Todos as atividades e informações podem ser encontradas no site FAO.

Dia Mundial do Pão

 A data foi instituída pela União Internacional de Padeiros e Afins em 2000 para celebrar este alimento essencial. 

O pão é o alimento mais popular do mundo, estando presente nas várias refeições,seja de manhã ao pequeno almoço, de tarde ao almoço e lanche, ou à noite, ao jantar. 

De custo baixo, o pão é também um dos alimentos que menos mal faz à saúde. Quanto às variedades mais saudáveis de pão encontram-se:

• o pão de espelta
• o pão de milho
• o pão de alfarroba
• o pão de malte
• ...

História do pão

O primeiro registo do pão fermentado data de, aproximadamente, 4 mil anos a.C., quando os egípcios, realizaram a fermentação de uma massa de trigo. 

O pão era o alimento do povo. 

Os egípcios amassavam o pão com os pés, utilizando espécies de trigo de qualidade inferior. O trigo de qualidade superior estava reservado para os ricos.

Foram os romanos que espalharam o consumo do pão pela Europa. 

Era costume fazer-se uma cruz na massa do pão e rezar para que ele crescesse bastante, o que originou um corte que ainda se vê nos pães de hoje.  

Dia Mundial da Lavagem das mãos

 Objetivo do Dia Mundial da Lavagem das Mãos

O objetivo do dia é motivar as pessoas a lavar as mãos com sabão, com frequência, 

para prevenir doenças, sobretudo em crianças.

 

 

Origem do Dia Mundial da Lavagem das Mãos

O primeiro Dia Mundial da Lavagem das Mãos teve lugar em 2008,

no Ano Internacional do Saneamento. 

 

 

Importância da Lavagem das Mãos

A lavagem das mãos é uma vacina contra as doenças aplicada pela própria pessoa. 

De acordo com o Fundo das Nações Unidas para a Infância – UNICEF, 

a lavagem correta das mãos pode reduzir em até 41% as mortes de recém-nascidos.

 

 

Como fazer a correta  Lavagem das Mãos

A correta lavagem das mãos é feita com sabão

e engloba as palmas e os dorsos das mãos,

os pulsos,

entre os dedos e por baixo das unhas,

devendo demorar um minuto ou mais. 

 

 

Quando fazer a  Lavagem das Mãos

Antes de comer e depois de ir à casa de banho

são os principais momentos para se lavar as mãos.

 

 

OUTRA DATA -   Lavagem das Mãos

Em maio celebra-se também o

 Dia Mundial da Higiene das Mãos,

data criada pela Organização Mundial de Saúde (OMS).

Dia Mundial do Ovo

 O Dia Mundial do Ovo celebra-se na segunda sexta-feira de outubro.

A data foi introduzida pela Comissão Internacional do Ovo em 1996 e os principais objetivos deste dia passam por divulgar os benefícios dos ovos para a saúde e aumentar o consumo deste tipo de alimento.

Os ovos são ricos em proteínas, vitaminas e minerais, enquanto são pobres em teor calórico. 

Os atletas comem ovos crus para o treino, mas os ovos são mais consumidos estrelados, mexidos ou cozidos. Eles podem ser ingeridos numa omelete ou em pratos mais doces, como bolos.

Lê o livro AQUI

5 de outubro

QUERES saber mais? CLICA AQUI!!

 

Hino nacional

OUVE aqui o Hino de Portugal!!

Regicídio - queres saber mais?... - CLICA aqui

A Bandeira (Clica e ouve...)

A bandeira

 

 

Bom ano letivo

 

Diário da República - Calendário Escolar

O dia em que me tornei pássaro

 HOJE...

No dia em que começa a escola, 

um menino apaixona-se pela primeira vez. 

Candela senta-se à sua frente na sala de aula. 

De tão apaixonado, ela é tudo o que ele vê.

Mas Candela só tem olhos para os pássaros. 

Há pássaros nas suas calças e vestidos. 

Ela desenha pássaros nos seus cadernos e pastas. 

E quando fala, parece um pássaro que canta muito devagar. 

Então, numa tentativa ousada de chamar a atenção de Candela, 

o menino decide ir para a escola vestido como um pássaro.

Na escola, todos olham para ele e riem-se, 

mas o menino não se importa. 

Porque quando se trata de amor, 

a única escolha é seguir o coração e abrir as asas...

OUVE aqui a leitura do livro!

E aqui também!!

O ratinho marinheiro (Dia do Marinheiro)

O Dia do Marinheiro celebra-se 

anualmente a 25 de junho.

A data, mais conhecida a nível mundial 

como "Day of the Seafarer" ou "Día de la Gente de Mar", 

foi criada pela Organização Marítima Internacional e oficializada pela ONU, 

para celebrar todos os marinheiros, 

navegadores e trabalhadores marítimos do mundo 

e para mostrar como eles são importantes para todos nós. 

 HOJE...

Aventura de um ratinho 

à descoberta do sonho de ser marinheiro.

                                     LÊ aqui este livro!

AQUI podes OUVIR a leitura do livro!!!

O dia em que a barriga estourou

 HOJE...

Pai Bisnau, mãe Bisnuca, filhos Bisnica e Bisneco, 

constituíam a terrível Família Bisnau que só vivia para almoçar. 

E lanchar. 

E jantar. 

E cear. 

E comer a todas as horas do dia.  

Nem usavam talheres! 

Metiam as mãos, quer dizer, metiam as asas pelo tacho adentro 

e enchiam a boca de tudo o que conseguiam apanhar.  

Todos os dias era o mesmo: 

grandes paneladas, muitos fritos e fritadas, 

chouriços e chourições, panelas e panelões com comidas gordurentas, 

batatas fritas e sumos, pastilhas, gomas e mais, 

tanto mais que já ninguém se espantou 

quando um dia a barriga do Bisneco rebentou!

Queres LER este livro? CLICA

Não fiz os trabalhos de casa porque...

 HOJE...

Livro recomendado pelo Plano Nacional de Leitura.

É impossível fazer os trabalhos de casa 

quando um avião de macacos 

aterra à nossa porta. 

Além disso, os elfos esconderam todos os lápis. 

E houve também um problema com plantas carnívoras! 

As desculpas absurdas seguem-se umas às outras, 

num crescendo hilariante, 

mas a professora não se deixa enganar…

OUVE aqui esta história!!

Eu acredito

 HOJE...

Livro recomendado pelo Plano Nacional de Leitura.

O que acontece quando um grande contador de histórias 

e um grande ilustrador se juntam? 

Uma história para sempre. 

EU ACREDITO é um livro sobre a magia e o encanto de ser criança. 

Um menino que transforma as suas dúvidas 

em certezas e nos devolve a todos a esperança e a beleza da infância.

AQUI podes ouvir a leitura do livro!!!

A girafa que comia estrelas (Dia Mundial das Girafas)

O Dia Mundial da Girafa 

celebra-se 

a 21 de junho.

Como é o animal mais alto,

 escolheu-se o dia mais longo do ano no hemisfério norte

(e a noite mais longa do ano no hemisférico sul) para celebrar este animal.

O objetivo da data é promover a proteção das girafas pelo mundo inteiro. Estes animais encontram-se ameaçados

pela ação do homem e pela degradação da natureza.

No continente africano já só existem 90.000 girafas selvagens.

A data celebrou-se pela primeira vez em 2014

por iniciativa da Giraffe Conservation Foundation.

HOJE...

História infantil sobre a amizade de uma girafa, 

que andava sempre com a cabeça nas nuvens, 

e uma galinha do mato, 

com a cabeça cheia de frases feitas...

A girafa que comia estrelas(ler)

Avô, conta outra vez

 HOJE...

Trata-se da história de um avô, embevecido, 

e de um neto, que vai crescendo, 

rodeado de amor e de atenção. 

Uma cumplicidade feita de palavras sonhadoras,

 um entretecer de laços que se irão prolongar 

muito para além da vida do avô, 

um fio de memórias desencadeadas 

- invariavelmente - pelo saboroso pedido: 

“Avô, conta outra vez.”

LÊ este livro ou OUVE a sua leitura. 

Também tens jogos para te divertires...

Pato!Coelho!

 HOJE...

Livro recomendado pelo Plano Nacional de Leitura

Há um pato adorável neste livro. 

Não há, não!

O que há é um coelhinho muito simpático!

Pato?!

Coelho!?

 Afinal o mundo que nós vemos

pode mudar consoante a nossa perspetiva da realidade.

Vencedor de vários prémios, entre eles

“Melhor livro para crianças da revista Publishers Weekly”

e “Escolha do Editor Booklist na categoria infantil”.

Um livro ilustrado com dois adoráveis animais

enquanto protagonistas.

LÊ aqui este livro!!

AQUI podes ouvir a leitura!!